Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти Як?”
https://howareu.com
https://howareu.com
Багато людей зараз втрачає момент контролювання своїх дій, поведінки, мети. Дуже вірно входити у стан спокою через певні практики. Але під час небезпеки: загроз обстрілів, бомбардування, перебування у зоні активних Читати далі …
Як запобігти самогубству: фактори ризику, фактори захисту? На жаль, у зв’язку з війною ця проблема загострилась, оскільки люди перебувають у хронічному стресі, депресії, мають посттравматичний стресовий розлад, фінансову скруту, втрачають Читати далі …
Люди по-різному реагують на кризи та стреси. Хтось може впоратися зі складними обставинами, адаптуючись до них, хтось – в аналогічних умовах здається, не може зібрати себе до купи та зневірюється Читати далі …