Підвищення професійного рівня!
Перша допомога дітям і підліткам у стані страху та тривоги, при посттравматичному стресовому розладі.
Вправи для зменшення напруження, які можна використати при самодопомозі та під час психологічних хвилинок (для дітей).
10 вересня – Всесвітній день запобігання самогубствам
Психологічна допомога та підтримка під час війни
Війна виснажує нас фізично та психологічно. Попри те, що наша психіка здатна адаптуватися під будь-які складнощі, кожен день бойових дій у рідній країні пережити надзвичайно складно. У цей непростий час Читати далі …
Перша психологічна допомога
ЩО ТАКЕ ПЕРША ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА Перша психологічна допомога (ППД) – це сукупність заходів загальнолюдської підтримки та практичної допомоги ближнім, які відчувають стражданняі потребу. ППД може надативати не лише професійний психолог, Читати далі …
10 технік самодопомоги,
які при постійному впровадженні дозволяють людині стати менш вразливою до стресів взагалі На протязі дня зробіть “міні перерву”. Сядьте, влаштуйтесь зручніше, повільно зробіть глибокий вдих, затримайте його і потім дуже Читати далі …